مجـــلة العـــــرب الثقافية
اهلا عزيزي الزائر اذا كنت مشترك نرجو الدخول بعضويتك واذا لم تكن مشتركا بأمكانك التسجيل من هنــا
مجـــلة العـــــرب الثقافية
اهلا عزيزي الزائر اذا كنت مشترك نرجو الدخول بعضويتك واذا لم تكن مشتركا بأمكانك التسجيل من هنــا
مجـــلة العـــــرب الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسيةأحدث الصورراديو سهرالتسجيلدخول
للاعلان بالمجلة الرجاء الضغط على بنر اعلن هنا واملاء الاستمارة
 ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا منتديات الشرق ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا  ضع إعلانك هنا


 

 العدس يقوي القلب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
zomorda
...
...
zomorda


عدد المشاركات : 17146
الاوسمــــة : العدس يقوي القلب Cicni_10
الدولـــــة : العدس يقوي القلب Palest10
نقـــــــاط : 2367
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
العدس يقوي القلب Left_bar_bleue100/100العدس يقوي القلب Empty_bar_bleue  (100/100)

العدس يقوي القلب Empty
مُساهمةموضوع: العدس يقوي القلب   العدس يقوي القلب U888810الأحد أكتوبر 19, 2008 3:00 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أكدت الدراسات الحديثة ان تناول العدس بأشكاله وأنواعه المختلفة يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%.

وأوضحت الدراسات أن حبات العدس تحتوى علي فوائد غذائية عظيمة تميزها عن باقي البقوليات، حيث أنها غنية بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ علي صحة القلب من خلال ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر الماغنسيوم وحمض الفوليك.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر
.
.
الساحر


عدد المشاركات : 315
نقـــــــاط : 83
تاريخ التسجـيل : 13/05/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
العدس يقوي القلب Left_bar_bleue100/100العدس يقوي القلب Empty_bar_bleue  (100/100)

العدس يقوي القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس يقوي القلب   العدس يقوي القلب U888810الإثنين أكتوبر 20, 2008 4:56 pm

شوربة العدس من الذ الشوربات بالعالم ومفيده فعلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zomorda
...
...
zomorda


عدد المشاركات : 17146
الاوسمــــة : العدس يقوي القلب Cicni_10
الدولـــــة : العدس يقوي القلب Palest10
نقـــــــاط : 2367
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
العدس يقوي القلب Left_bar_bleue100/100العدس يقوي القلب Empty_bar_bleue  (100/100)

العدس يقوي القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس يقوي القلب   العدس يقوي القلب U888810الإثنين أكتوبر 20, 2008 5:03 pm

الساحر



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العدس يقوي القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الترمس يقوي الأعصاب وينبه القلب
» البروكلى يقوي العظام
» عصير الليمون يقوي جهاز المناعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجـــلة العـــــرب الثقافية :: 
مجـلة الصـحة والاسرة
 :: قســم صحة اســرتي
-
انتقل الى: