| | سمك السلمون مع العسل والأعشاب |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : 
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
    (100/100)
 |  موضوع: سمك السلمون مع العسل والأعشاب  الثلاثاء أكتوبر 14, 2008 11:11 am | |
| * المقادير:
- 50 غ زيت زيتون.
- 1/2 ملعقة صغيرة زعتر ناشف.
- 25 غ روزماري.
- أوراق حبق
- كوب عسل
- معلقتان كبيرتان من زيت نباتي.
- رشة ملح.
- عصير ليمونة.
- 400 غ لحم السلمون.
- ½ كوب ماء.
* التحضير:
- أخلطي زيت الزيتون والروزماري والزعتر وأوراق الحبق والكرافس والعسل وعصير الليمونة مع رشة ملح.
- ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين.
- ضعي ملعقتي زيت النباتي في مقلاة واقلي السمك لمدة 3 دقائق.
-حمي الفرن على درجة حرارة مرتفعة وضعي المقادير في صينية وغطيها.
- اتركيها في الفرن لمدة 10 دقائق، مع إضافة القليل من المياه لمنع السمك من الالتصاق بالقعر.
- قدّميه مع الرز أو الباستا أو الخضار. | |
|
 | |
zomorda
...
عدد المشاركات : 17146
الاوسمــــة : 
الدولـــــة : 
نقـــــــاط : 2367
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الثلاثاء أكتوبر 14, 2008 6:40 pm | |
| | |
|
| | |
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الخميس أكتوبر 16, 2008 12:58 pm | |
| | |
|
| | |
فراولة
.
عدد المشاركات : 439
العـــــــمر : 41
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 21
تاريخ التسجـيل : 13/05/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الجمعة أكتوبر 17, 2008 2:54 pm | |
| | |
|
| | |
الكاتبه
.
عدد المشاركات : 389
العـــــــمر : 35
الدولـــــة : 
نقـــــــاط : 44
تاريخ التسجـيل : 13/05/2008
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الإثنين أكتوبر 20, 2008 3:20 pm | |
| | |
|
| | |
نداء قلب
.
عدد المشاركات : 1445
العـــــــمر : 44
الاوسمــــة : 
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 4
تاريخ التسجـيل : 25/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الخميس أكتوبر 30, 2008 6:11 am | |
| | |
|
| | |
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الجمعة أكتوبر 31, 2008 6:32 pm | |
| | |
|
| | |
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الجمعة أكتوبر 31, 2008 6:33 pm | |
| | |
|
| | |
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الجمعة أكتوبر 31, 2008 6:34 pm | |
| | |
|
| | |
مجلة العرب الثقافية
.
عدد المشاركات : 24244
الاوسمــــة :
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 163
تاريخ التسجـيل : 14/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب السبت نوفمبر 01, 2008 11:32 am | |
| | |
|
| | |
صــــــادق
.
عدد المشاركات : 11958
العـــــــمر : 114
الاوسمــــة :
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 82
تاريخ التسجـيل : 14/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الأحد نوفمبر 02, 2008 3:16 am | |
| | |
|
| | |
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الأحد نوفمبر 02, 2008 7:35 pm | |
| | |
|
| | |
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: سمك السلمون مع العسل والأعشاب الأحد نوفمبر 02, 2008 7:35 pm | |
| | |
|
| | |
| | سمك السلمون مع العسل والأعشاب | |
|
