Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : 
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
    (100/100)
 |  موضوع: خلطة أعشاب بديلة للمشروبات السكرية  الأربعاء سبتمبر 03, 2008 2:33 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]تقدم الدكتورة نيفين حلمي الأستاذة بقسم الطب التكميلي بالمركز القومي للبحوث روشتة لمرضي السكر في رمضان, حيث أثبتت الدراسات أن تناول الأعشاب له دور مهم في ضبط نسبة السكر ومنها تناول كوب من الحلبة الحصي أو مشروب مغلي من جذور الجنزبيل مع إضافة بدائل السكر للتحلية, كبديل للمشروبات السكرية كقمر الدين والخشاف, كما يمكن استبدال المكسرات مثل البندق واللوز لاحتوائهما علي سعرات ودهون مرتفعة, وتناول الترمس المسلوق, ويفضل تناول الفاكهة الغنية بالألياف وقليلة السعرات كالتفاح. وتنصح بضرورة احتواء وجبة السحور علي السلاطة الخضراء واحتوائها علي البصل والثوم والخس, مع الحرص علي متابعة تحاليل السكر خلال شهر رمضان لضبط جرعات الأدوية والأنسولين, وذلك للتأثير المتوقع للطرق الطبيعية في تقليل نسبة السكر. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
فراولة
.
عدد المشاركات : 439
العـــــــمر : 41
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 21
تاريخ التسجـيل : 13/05/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: خلطة أعشاب بديلة للمشروبات السكرية الإثنين سبتمبر 08, 2008 5:26 am | |
| | |
|
فدووش
مشرفة المجلة الفنية
عدد المشاركات : 5292
الدولـــــة : 
نقـــــــاط : 44
تاريخ التسجـيل : 06/05/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(1/1)
| | موضوع: رد: خلطة أعشاب بديلة للمشروبات السكرية الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 7:25 am | |
| | |
|
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: خلطة أعشاب بديلة للمشروبات السكرية الأربعاء سبتمبر 10, 2008 2:57 am | |
| | |
|
Queen
.
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة :
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
(100/100)
| | موضوع: رد: خلطة أعشاب بديلة للمشروبات السكرية الأربعاء سبتمبر 10, 2008 2:58 am | |
| | |
|
