zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: طبق اليوم :سلطة المانجو مع الدجاج والباستا السبت مارس 07, 2009 6:20 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]* المقادير: - 250 غم باستا اسطوانية فارغة الوسط. - 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون. - 250 غم من لحم الدجاج المشوي في الفرن، بدون الجلد. - 1 حبة من المانجو الكبيرة. - 1 رأس فلفل اخضر فاتح. - 2/1 قرن فلفل اخضر حار. - 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون. - ملح خشن، وفلفل اسود مطحون خشن. * التحضير: - نطهو الباستا بالكثير من الماء المغلي مع القليل من الملح، لتصبح ناضجة. - تصفى، وتنقل إلى طبق التقديم، نضيف زيت الزيتون ونخلطهم بلطف. - يقطع لحم الدجاج إلى قطع طولها 1 سم ونضيفها إلى الباستا. - تقشر المانجو وتقطع إلى قطع طولية سمكها 1 سم، ونوزعها على الباستا. - تنصف حبة الفلفل الخضراء والحريفة، طولياً. ننزع البذور والقمع، ونقطعهم بشكل رفيع، نوزعهم على السلطة. - في جاط صغير نخلط عصير الليمون،الملح، والفلفل، نمزجهم على السلطة ونخلطهم بلطف. ونقدمهم فوراً. | |
|
القـدس
مشرف المجلة المنوعة
عدد المشاركات : 967 العـــــــمر : 45 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 256 تاريخ التسجـيل : 16/05/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم :سلطة المانجو مع الدجاج والباستا الإثنين مارس 16, 2009 9:49 pm | |
| | |
|
zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم :سلطة المانجو مع الدجاج والباستا الثلاثاء مارس 17, 2009 8:03 pm | |
| | |
|
zamba2a .
عدد المشاركات : 2405 العـــــــمر : 103 الدولـــــة : نقـــــــاط : 2371 تاريخ التسجـيل : 05/05/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (1/1)
| موضوع: رد: طبق اليوم :سلطة المانجو مع الدجاج والباستا الخميس أبريل 30, 2009 9:16 pm | |
| | |
|
zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم :سلطة المانجو مع الدجاج والباستا السبت مايو 02, 2009 1:44 pm | |
| | |
|