مجـــلة العـــــرب الثقافية
اهلا عزيزي الزائر اذا كنت مشترك نرجو الدخول بعضويتك واذا لم تكن مشتركا بأمكانك التسجيل من هنــا
مجـــلة العـــــرب الثقافية
اهلا عزيزي الزائر اذا كنت مشترك نرجو الدخول بعضويتك واذا لم تكن مشتركا بأمكانك التسجيل من هنــا
مجـــلة العـــــرب الثقافية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسيةأحدث الصورراديو سهرالتسجيلدخول
للاعلان بالمجلة الرجاء الضغط على بنر اعلن هنا واملاء الاستمارة
 ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا منتديات الشرق ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا  ضع إعلانك هنا


 

 آلام الظهر

اذهب الى الأسفل 
+3
zomorda
صــــــادق
Queen
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Queen
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : آلام الظهر Iraq110
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الجمعة يوليو 25, 2008 1:40 am

ثلث المرضى الذين يراجعون عيادات العظام يشتكون من آلام أسفل الظهر.

فما هي الأسباب؟:-

1- إجهاد عضلي.
2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
3- انزلاق غضروفي (وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر)
4- انزلاق فقرات العمود الفقري (انظر الرسمه )
5- احتكاك وخشونة الفقرات.
6- التهابات الغضروف والفقرات.

وما هي الأعراض؟

آلام موضعية في أسفل الظهر، وقد تنتشر هذه الآلام للأطراف السفلية(عرق النسا)، مع حدوث تنمل و/أو ضغط في عضلات الرجل، فإذا كانت هذه الأعراض موجودة كانت دليلاً على وجود الانزلاق الغضروفي مع الضغط على العصب.

ما هو عرق النسا؟

هو عرض يطلق على آلام تمتد من الظهر الى الرجل وهو بسبب ضغط الغضروف المنزلق على بداية هذا العصب.

كيف نتأكد من سبب (تشخيص) آلام أسفل الظهر؟

1- شكوى المريض ووصفه الدقيق للأعراض.
2- فحص المريض سريرياً.
3- تحاليل الدم.
4- الأشعة العادية والمغناطيسية.

ما هي طرق العلاج؟

على حسب السبب:

1- الآلام العضلية: راحة في السرير مع استخدام مسكنات وعلاج طبيعي.
2- الانزلاق الغضروفي:
علاج تحفظي 90% من المرضى يستجيبون للعلاج التحفظي (أدوية مسكنة، وعلاج طبيعي، وتخفيف الأعمال المجهدة).

علاج جراحي: وذلك في الحالات التالية:

1- انزلاق كبير يؤدي إلى حبس البول وضعف كلتي الرجلين.
2- عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي الكافي لمدة 6 أسابيع.
3- ضعف أعصاب في ازدياد.
4- عودة الانزلاق والآلام والتي تؤثر على نوعية حياة المريض الخاصة والعملية .

كيف يمكن تجنب الإصابة بآلام الظهر والانزلاق الغضروفي؟

1- حمل الأغراض بالطريقة الصحيحة (عمودياً وليس بالانحناء)


- الجلسة المستقيمة على الكرسي وكرسي السيارة واستخدام الكرسي الصحي.
2- النوم على أحد الجانبين بفراش صحي.
3- تخفيف الوزن إذا كان زائداً.
4- العمل اليومي بدون انحناء قدر المستطاع..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sadek.com
صــــــادق
.
.
صــــــادق


ذكر
عدد المشاركات : 11958
العـــــــمر : 114
الاوسمــــة : آلام الظهر Empty
الدولـــــة : آلام الظهر Lebano10
نقـــــــاط : 82
تاريخ التسجـيل : 14/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810السبت أغسطس 09, 2008 11:49 am

allah ybarek fiki Quennnn
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com
Queen
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : آلام الظهر Iraq110
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الأحد أغسطس 10, 2008 7:03 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اغلا صادق آلام الظهر 587339
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sadek.com
zomorda
...
...
zomorda


عدد المشاركات : 17146
الاوسمــــة : آلام الظهر Cicni_10
الدولـــــة : آلام الظهر Palest10
نقـــــــاط : 2367
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الخميس أغسطس 14, 2008 10:44 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : آلام الظهر Iraq110
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الجمعة أغسطس 15, 2008 3:32 am

احلا نسمه ربيع آلام الظهر 587339
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sadek.com
jimy_aus
.
.
jimy_aus


ذكر
عدد المشاركات : 258
العـــــــمر : 53
الدولـــــة : آلام الظهر Palest10
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 16/07/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810السبت أغسطس 23, 2008 5:27 am

رائعه احلا كوين آلام الظهر 587339
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yahoo.com
Queen
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : آلام الظهر Iraq110
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810السبت أغسطس 23, 2008 9:15 pm

احلا جيمي اشكرك آلام الظهر 587339
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sadek.com
صــــــادق
.
.
صــــــادق


ذكر
عدد المشاركات : 11958
العـــــــمر : 114
الاوسمــــة : آلام الظهر Empty
الدولـــــة : آلام الظهر Lebano10
نقـــــــاط : 82
تاريخ التسجـيل : 14/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الأربعاء أغسطس 27, 2008 4:53 pm

thnxxx 2lbiii queen آلام الظهر 587339
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com
Queen
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : آلام الظهر Iraq110
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الخميس أغسطس 28, 2008 3:23 am

اغلا صادق آلام الظهر 587339
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sadek.com
نداء قلب
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 1445
العـــــــمر : 44
الاوسمــــة : آلام الظهر Empty
الدولـــــة : آلام الظهر Lebano10
نقـــــــاط : 4
تاريخ التسجـيل : 25/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810السبت نوفمبر 22, 2008 10:22 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]queen nice
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.Addicttinggames.com
Queen
.
.
avatar


انثى
عدد المشاركات : 12940
الدولـــــة : آلام الظهر Iraq110
نقـــــــاط : 0
تاريخ التسجـيل : 19/04/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الإثنين نوفمبر 24, 2008 7:40 am

اسعدني مرورك نداااء آلام الظهر 558302
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sadek.com
S K A D
مشرف مجلة التكنولوجيا

مشرف مجلة التكنولوجيا
S K A D


ذكر
عدد المشاركات : 3053
العـــــــمر : 37
الدولـــــة : آلام الظهر Palest10
نقـــــــاط : 174
تاريخ التسجـيل : 23/11/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue100/100آلام الظهر Empty_bar_bleue  (100/100)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الثلاثاء نوفمبر 25, 2008 2:14 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فدووش
مشرفة المجلة الفنية

مشرفة المجلة الفنية
فدووش


انثى
عدد المشاركات : 5292
الدولـــــة : آلام الظهر Palest10
نقـــــــاط : 44
تاريخ التسجـيل : 06/05/2008


بطاقة الشخصية
احترام قوانين المنتدى:
آلام الظهر Left_bar_bleue1/1آلام الظهر Empty_bar_bleue  (1/1)

آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الظهر   آلام الظهر U888810الأحد نوفمبر 30, 2008 8:10 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
آلام الظهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قيلوله الظهر
» الرياضة كفيلة بتخفيف أوجاع أسفل الظهر
» لحاء الصنوبر يخفف آلام الطمث

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجـــلة العـــــرب الثقافية :: 
مجـلة الصـحة والاسرة
 :: قســم صحة اســرتي
-
انتقل الى: