zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب السبت أبريل 04, 2009 4:22 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]* المقادير: - ثلث كوب صوص سلطة سيزر قليلة الدهون - ملعقتان كبيرتان أوراق نعناع مقطعة جيدا - ملعقتان كبيرتان أوراق شبت مقطعة جيدا - 600 جم جمبري متوسط الحجم، مطهو ومقشر - عودان كرفس مقطعان لشرائح رقيقة - 3 أكواب أوراق سبانخ صغيرة - نصف كوب طماطم نصف مجففة ومقطعة لشرائح - نصف ثمرة أفوكادو مقشرة ومقطعة لشرائح - 70 جم بازلاء صينية صحيحة (مبططة) ومقطعة لشرائح رقيقة - نصف بصلة صغيرة مقطعة لشرائح رقيقة - ليمونة مقطعة لفصوص (للتقديم) * التحضير: - امزجي صوص سلطة سيزر مع الشبت والنعناع. - امزجي الجمبري مع الكرفس والسبانخ والطماطم والأفوكادو والبازلاء الصينية والبصل في وعاء كبير. - انثري مزيج صوص سلطة سيزر على مزيج الجمبري. - قدمي سلطة الجمبري مع فصوص الليمون.
| |
|
il LeeNa li .
عدد المشاركات : 545 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 194 تاريخ التسجـيل : 14/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب الإثنين أبريل 06, 2009 1:32 am | |
| | |
|
ام يوسف .
عدد المشاركات : 26 العـــــــمر : 41 الدولـــــة : نقـــــــاط : 18 تاريخ التسجـيل : 29/12/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب الثلاثاء أبريل 07, 2009 2:51 pm | |
| | |
|
zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب الثلاثاء أبريل 07, 2009 8:50 pm | |
| | |
|
zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب الثلاثاء أبريل 07, 2009 8:51 pm | |
| | |
|
zamba2a .
عدد المشاركات : 2405 العـــــــمر : 103 الدولـــــة : نقـــــــاط : 2371 تاريخ التسجـيل : 05/05/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (1/1)
| موضوع: رد: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب الخميس أبريل 30, 2009 9:05 pm | |
| | |
|
zomorda ...
عدد المشاركات : 17146 الاوسمــــة : الدولـــــة : نقـــــــاط : 2367 تاريخ التسجـيل : 19/04/2008
بطاقة الشخصية احترام قوانين المنتدى: (100/100)
| موضوع: رد: طبق اليوم: سلطة الجمبري بالأعشاب السبت مايو 02, 2009 1:31 pm | |
| | |
|